Ritualai
Tapsmas mama, žindymas – didžiuliai pokyčiai moters gyvenime. Visa, ką žinojome tiek apie save, tiek apie savo kūną – sprogsta ir išnyksta tarsi muilo burbulas. Pasimato ir pasijaučia tai, ko niekada iki tol nepatyrėme. Tai gali gąsdinti, tai gali kelti įtampą, nes viskas lyg ir taip pat, bet ir visiškai kitaip tuo pačiu metu.
Ritualai svarbūs gyvenimo pokyčių įprasminimui. Jie labai aiškiai nužymi cikliškumą – vieno gyvenimo etapo pabaigą, naujo – pradžią. Ritualai skirti mūsų kūnams ir mintims. Dažnai vien mintis apie pokyčius sukelia daug pasipriešinimo jų inicijavimui, nes ne viską lengva paleisti, ne viskam norisi atsiverti. Paviršiun iškilusi eilė jausmų išsilieja kaip upė. Bet tai ir yra ritualo esmė – saugioje ir palaikančioje erdvėje susitikti su jausmais, juos patirti, išbūti ir be skubėjimo paleisti. Pajausti ir atrasti vidines galias, bendrystę, cikliškumą, padėkoti sau ir palengvėjusia, meilės pripildyta širdim keliauti toliau.
Ritualas skirtas atsiverti būsimai gimdymo patirčiai. Nuplauti skaudulius ir nerimus. Pasisemti moteriškos bendrystės, jėgos ir galių. Keliauti gimties taku, šukuoti plaukus, būti išprausta ir išmylėta, apvilkta artimiausių moterų siuvinėtais gimties marškiniais ir palydėta į tą nepaprastą gimties kelionę. Prausynų formatas gali būti labai įvairus – nuo tradicinių apeigų pirtyje su būriu artimiausių draugių, seserimis ar mama iki visiškai individualizuoto susitikimo dviese ir laiko skirto tik Tau vienai.
Trukmė ~3-5 val.
Kaina nuo 150 eur.
pastaba kuo skiriasi nuo baby shower?
Ritualas skirtas kūno uždarymui, gali būti atliekamas praėjus keturiasdešimčiai dienų po gimdymo. Pagrindiniai ritualo akcentai – gimdymo istorijos priėmimas, kūno atpalaidavimas supant ir vėliau suveržiant septyniomis Rebozo skaromis. Taip tarsi užbaigiamas gimdymas ir pradedama nauja kelionė į motinystę. Rituale gali dalyvauti draugės, sesės, mamos ar kitos artimos moterys. Gali jis būti ir visiškai asmeniškas. Tam, kad mama galėtų visiškai atsipalaiduoti – svarbu, kad kartu būtų artimas žmogus, kuris galėtų pasirūpinti vaikeliu ir taip suteikti šiek tiek erdvės mamai pabūti tik su savimi pačia. Trukmė ~2-4 val.
Individualaus scenarijaus ritualas, kai norisi paleisti tai, kas slegia, stabdo nuo judėjimo į priekį.
Tavo pasirinkto tipo ir audinio (lininiai, drobiniai ar kt.) marškiniai kuriuos planuoji vilkėti per savo gimdymą. Jie ypatingi tuo, kad gali būti siuvami ir siuvinėjami tik būnant geros nuotaikos. Juos siuvinėdamos draugės, sesės, mamos gali įdygsniuoti pačius gražiausius linkėjimus ir simbolius tam, kad per gimdymą jais apsivilkusi jaustum ir matytum jų palaikymą, padrąsinimą ir meilę.
Kaina – nuo 50 eur
„Rebozo – tai širdies ir rankų pratęsimas” sako jaukioji pribuvėja iš Meksikos Angelina Martinez Miranda. Dalindamasi savo patirtimi su visais ji kaskart pamini, jog labai svarbi tradicijos kilmė. Man taip pat svarbus tas pirminis žinių ir išminties šaltinis, autentiškumas, tad Rebozo masažo technikos mokiausi iš Angelinos visuose jos seminaruose, kiek tik jų buvo Lietuvoje. Ir visos mano turimos Rebozo skaros atkeliavusios tiesiai iš Meksikos kalnų, austos rankomis. Kaskart imdama jas į rankas tarsi jaučiu, kiek daug darbo ir meilės į kiekvieną siūlą įausta. Ir su visa ta meile supu moteris tose skarose.
Specifiniais pratimais su Rebozo skaromis galima subalansuoti vaikelio padėtį gimdoje – padėti jam pasisukti, prisilenkti ir įsitaisyti tinkamoje pozicijoje. Kai kurie pratimai stipriai atpalaiduoja mamos nugarą, pečių juostą. Rebozo labai puikiai panaudojamas ir gimdymo metu – galima juo lyg šaliku apsigaubti, galima užsirišti specialiu rišimu ir pasimasažuoti nugarą, pakibti ant jo sąrėmių metu. Kita vertus, net ir nesilaukiant viso kūno išsupimas yra labai atpalaiduojantis patyrimas.
Individuali Rebozo sesija iki 2 val. – 60 eur.
Žindomas kūdikis ir studijos
Kartais mes planuojam, o kartais ištinka gyvenimas. Ką daryti, jei vaikelis gimė, o iki mokslų baigimo vos keli mėnesiai? O ką daryt, jei staiga gavote svajonių darbo pasiūlymą? Kompromisą tikrai galima surasti.
Jūratės žindymo istorija
Mano žindymo kelionė šiandien tęsiasi nenutrūkstamai 6 metus ir 1 dieną, bendras stažas virš 7 metų. Mėgaujuosi. Artumas, tyrumas, dieną naktį. Neapsakomas jausmas ir linkiu kiekvienai mamai žindyti ilgiau, negu Jūs suplanavote, ilgiau negu Jūs norite, ilgiau nei Jums rekomenduoja, ilgiau, net jeigu tenka grįžti į darbą, eiti į darželį, ilgiau.
Nėštumo priežiūros ir gimdymo komanda
Kai ryšys su artimiausia aplinka tvirtas ir palaikantis, kai jau išsirinkote nėštumo priežiūros specialistą – metas rasti savo dulą. Ji kartais tampa vieninteliu žmogumi šeimai, kuris be vertinimo padeda būti autentiškiems.
Žindymas viešumoje. Strategija.
Žindymas nėra priežastis, dėl kurios mamos tikslingai eina iš namų ir specialiai tai daro pačiose keisčiausiose vietose turėdamos aiškų tikslą – apsinuoginti viešumoje, sulaukti trūkstamo dėmesio sau ar susivilioti keletą papildomų vyrų.
Simonos gimdymo istorija
Pamenu kaip dabar, kad skaičiavau minutes, ir laikas slinko taaaaip lėtai, o sąrėmiai kas 2 minutes. Tai galime suskaičiuoti 90 sąrėmių per tris valandas. Tokių, kurių, atrodo, nė vienas žmogus nepakeltų, bet tu tai išgyvenai. Į trečią valandą pradėjo viskas greitai vertis, mat įlipau į vonią ir atsisėdau patogiai į varlytės pozą.
Kas yra dula?
Jei gimdymo metu moteris užsimanys pistacijų skonio ledų – būdama viena jų gaus tik po gimdymo, kai kažkas iš lankytojų jų atneš, jei prisimins. Jei moteris gimdyme bus su vyru – ledų, galbūt, jis nubėgs ir nupirks. Jei moteris bus su dula – ji jau turės jų savo šaltkrepšyje!